تخلصي من حب الشباب في 5 خطوات
ل تعانين من حب الشباب مما يشكل لك الإزعاج، إليكِ مجموعة القواعد التالية ضعيها في اعتبارك للتخلص من حب الشباب تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى البلد".
1- احرصي على تنظيف فرش المكياج فرش الماكياج رتين فى الأسبوع لآن دم نظافتها يؤدى غلى إصابتك بالبكتريا وظهور حب الشباب.
2- أبتعدى عن تناول الوجبات السريعة فهى سبب رئيسلى لظهور البثور، حاولى تناول الأطعمة الطازجة مثل الفواكه والخضراوات.
3- تناولى الكثير من السوائل لتنقية بشرتك.
4- تناولى الشاى الأخضر فهو يحتوى على مضادات الأكسدة تحاظ على صحة وجمال بشرتك.
5- ضعى زيت الجوجوبا يوميا على بشرتك بعد تنظيفها بالغسول الخاص بكِ ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.. فهو يعمل على تقليل ظهور الحبوب.
الخميس 29 نوفمبر 2018, 2:24 pm من طرف 
![[ عضو ذهبى ]](https://2img.net/h/im68.gulfup.com/JpXldn.gif "[ عضو ذهبى ]")
