| آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية | |
|
+5ريهام شهد الملكة donya ale علا المصرى الهام المصرى 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
الهام المصرى المديرة العامة
عدد المساهمات : 4820 نقاط : 5634 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 29/06/2014
| موضوع: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية السبت 17 أكتوبر 2015, 12:18 pm | |
| آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية تعتبر آلام الظهر من المشاكل الشائعة التي تصيب معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم ، ويكون الشعور به كشد أو توتر أو تصلب في الظهر. يمكن أن ينشأ هذا الألم بسبب الوضعيات الخاطئة في الجلوس أو الوقوف ، أو الإنحناء الخاطئ ، أو حمل الأشياء بطريقة خاطئة و عادة ما يحدث الألم المزمن نتيجة تكرار هذه الوضعيات الخاطئة. و لا يكون ألم الظهر عادةً بسبب مشكلة صحية خطيرة ، وفي معظم الحالات يتحسن خلال 12 أسبوعاً ، ويمكن علاجه بنجاح بواسطة المسكنات والإبقاء على الحركة اليومية. أنواع آلام الظهر: تعد آلام “أسفل الظهر” الأكثر شيوعا من بين الأنواع الأخرى على الرغم من أن آلام الظهر يمكن أن تكون في أي مكان على طول العمود الفقري من الرقبة و نزولا الى الوركين و من هذه الأنواع: ألم الرقبة (شد الرقبة المفاجئ-whiplash ) ألم الكتف (الكتف المتجمد) التهاب الفقار المقسط-ankylosing spondylitis , الإنزلاق الغضروفي و عرق النسا. | |
|
| |
علا المصرى الـمـؤ سس
عدد المساهمات : 22760 نقاط : 30252 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 15/12/2013
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية السبت 17 أكتوبر 2015, 1:14 pm | |
| مَشِكَـــًَــــًٍــًَوًَرًه وَالله يًَعِطٍِيًَكًى ألَفًً عَاَفَيِة’ يًَسًَـٍـٍـٍـٍـِـِـِلَمًوِ عَلَىِ ألَمَوَضَوَعَ ألِرِاأئٍِعِِ | |
|
| |
donya ale [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3846 نقاط : 4404 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/06/2014
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية السبت 17 أكتوبر 2015, 5:51 pm | |
| مجهود رائع يعطيكم العافية يارب ويدوم التميز والتالق . تحياتى | |
|
| |
شهد الملكة [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3995 نقاط : 4491 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية السبت 17 أكتوبر 2015, 9:55 pm | |
| ينحني الشكر امام كلماتك وموضوعك الراااائع لكم كل الشكر.. دمتم بهذا الابداااع | |
|
| |
ريهام المشرفة العامة
عدد المساهمات : 3084 نقاط : 3519 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 27/05/2014 العمر : 30
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية الأحد 18 أكتوبر 2015, 1:22 am | |
| شكراااااااااا عالموضوع الجميل روووعه جزاكم الله خيرااا | |
|
| |
كيان انثى المشرفة العامة
عدد المساهمات : 4898 نقاط : 5571 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2014
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية الأحد 18 أكتوبر 2015, 3:40 am | |
| مجهود رائع مواضيعك دائما تتسم بالتميز بارك الله فيكم ويارب دايما فى تالق | |
|
| |
شاعر الرومانسية عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 4060 نقاط : 4518 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 06/02/2015
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية الأحد 18 أكتوبر 2015, 2:41 pm | |
| مـجـهـود رائــع جميل حداااا مشكورين عالطرح الجميل | |
|
| |
صبرى ماله حدود [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 2871 نقاط : 3179 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/10/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية الأحد 18 أكتوبر 2015, 11:44 pm | |
| سلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك | |
|
| |
صمت الليالى [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3055 نقاط : 3412 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 25/09/2015 العمر : 29
| موضوع: رد: آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية الإثنين 19 أكتوبر 2015, 10:11 pm | |
| لقد كتبتِ وابدعتِ كم كان موضوعك رائع فكم استمتعت وانا اقراء | |
|
| |
| آلام الظهر: الأسباب الشائعة و العلامات التحذيرية | |
|