استشاري عظام حقائب المدرسة ذات الوزن الثقيل خطرعلى صحة ونمو الأبناء
نقلا عن صدى البلد
يخشى الجميع من الأضرار التي تنتج عن حمل أبناء المدارس لحقائب ثقيلة ما بين أولياء أمور وأطباء ، يقول الدكتور فوزي الجنزوري إستشاري أمراض العظام والروماتيزم أن الحقائب ذات الوزن الثقيل تمثل خطورة كبيرة على صحة ونمو الأبناء ومن بين أضرارها :
- شعور الطالب بآلام في الرقبة والذراعين والكتف
- حدوث تشوهات دائمة في العمود الفقري
- الإصابة بانحناء دائم لأحد الاتجاهين بحيث يميل لجانب دون الآخر حتى مع عدم حمل الحقيبة
- انحناء بالظهر
- تعرض القلب للضغط الكبير من قبل انحناءات العظام مما يؤثر على أدائه وإصابته بالأمراض المزمنة
- تاثر الرئتين والشعور بضيق التنفس
وأضاف أن هناك شروط يجب أن تتوفر في الحقيبة لعدم الإضرار بالصحة :
- يبدل حمل الحقيبة يمنة ويسرى وعدم حملها على جانب واحد فقط.
- ممارسة تمارين رياضية لتقوية عضلات الظّهر.
- حمل الحقيبة على الظهر ولا تعلق على أحد الكتفين
- تتجه المدارس الى تحديد الكتب التي سوف يستخدمها حتى لا يضطر لحمل الكتب كلها.
- تنبيه الطفل بأن يبقي عَلى ظهره مفروداً.