| تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري | |
|
+8هذه ليلتى حلم ليلة صيف ضى القمر صابرين الجمال تمر حنه صابر على الايام آســــــــــــر فايزة علوانى 12 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فايزة علوانى [ عضو فضى ] ]
عدد المساهمات : 330 نقاط : 380 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/05/2014
| موضوع: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الخميس 22 يونيو 2017, 11:42 pm | |
| تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري أبرز أسباب آلام العمود الفقرى، هى: 1 زيادة الوزن وتحمل العمود الفقرى لأوزان مضاعفة فى الجسم. 2 الجلوس بطرق خاطئة على مدار اليوم تسبب آلاما بالعمود الفقرى على المدى الطويل. 3 خشونة المفاصل. 4 الوقوع والتعرض للانزلاق الغضروفى. 5 التغذية غير السليمة التى تضعف من مكونات الجسم وتؤثر مباشرة على العظام والعمود الفقرى. هذا الخبر منقول من : جريده الفجر | |
|
| |
آســــــــــــر عضو متألق
عدد المساهمات : 4205 نقاط : 5284 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 08/02/2015
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الجمعة 23 يونيو 2017, 2:04 am | |
| اعجبنى طرحك بالتوفيق الك ونتطلع للمزيد | |
|
| |
صابر على الايام [ عضو فضى ] ]
عدد المساهمات : 457 نقاط : 540 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 30/08/2016 العمر : 34
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري السبت 24 يونيو 2017, 8:52 pm | |
| جزاكم الله خيرا على الطرح القيم المضمون أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم | |
|
| |
تمر حنه [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3129 نقاط : 3679 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/10/2015 العمر : 34
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الأحد 25 يونيو 2017, 7:40 pm | |
| موضوع جميل جداً استمتعت به ننتظر منكم المزيد من الابداع اتمنى لكم السعاده والتوفيق.. | |
|
| |
صابرين الجمال [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3610 نقاط : 4186 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 09/09/2015 العمر : 34
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الأربعاء 28 يونيو 2017, 2:12 am | |
| طرح جميل وراقى دوام العطاء والتميز | |
|
| |
ضى القمر [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3793 نقاط : 4499 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 06/02/2015 العمر : 32
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الجمعة 30 يونيو 2017, 12:07 am | |
| احسنت الاختيار تـسلم عالطرح الرائع يدوم عطائك المميز . تحياتى لشخصك | |
|
| |
حلم ليلة صيف عضو متميز
عدد المساهمات : 2680 نقاط : 3068 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 27/03/2015
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الجمعة 30 يونيو 2017, 10:10 pm | |
| عجبنى جدا موضوعك وانتقائك الجميل لمواضيعك | |
|
| |
هذه ليلتى [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3560 نقاط : 3932 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 13/10/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري السبت 01 يوليو 2017, 12:02 am | |
| يسلموا لروعة الطرح المميز والانتقاء الجيد يعطيك العافيه ,,,,, خالص احترامي | |
|
| |
ليلة بكى فيها القمر عضو متميز
عدد المساهمات : 3364 نقاط : 3768 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/10/2015 العمر : 31
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الإثنين 03 يوليو 2017, 3:20 am | |
| طرح مكتمل بجميع جوانبه جعل اقلامنا تقف عاجزة عن الاضافة بارك الله فيكم على هذا الموضوع المفيد والنافع كل الشكر والتقدير | |
|
| |
eslam aaa عضو متميز
عدد المساهمات : 1207 نقاط : 1346 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 29/07/2015
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الأربعاء 05 يوليو 2017, 10:07 pm | |
| جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع دمتم بهذا التألق الدائم
| |
|
| |
Dr.Lina [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 1345 نقاط : 1587 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 28/06/2014
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الخميس 06 يوليو 2017, 12:14 am | |
| أبداع بكل معنى الكلمة احترامي وورودى | |
|
| |
علا المصرى الـمـؤ سس
عدد المساهمات : 22760 نقاط : 30252 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 15/12/2013
| موضوع: رد: تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري الجمعة 07 يوليو 2017, 4:12 am | |
| طـــرح جميل رائــــع موفـــقين شكرا لك لإنتقاءك وإختيارك يسلم المجهــود المميــز تحيــآآتي للجميع | |
|
| |
| تعرف على أسباب آلام عمودك الفقري | |
|