| تناول التمر مع الإفطار في رمضان | |
|
+8رومانسية_بعطور_فرنسية وحياة عنيك و فداها عنية سناء الشرقاوى ASHRF GNDY omarpop23 قلبى مملكة لا يستحقها أحد عاشقة الجنة امين 12 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
امين [ مدير الموقع ]
المزاج : عدد المساهمات : 9618 نقاط : 12592 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 21/06/2014 العمر : 38 الموقع : http://www.ahladalil.net/
| موضوع: تناول التمر مع الإفطار في رمضان السبت 10 يونيو 2017, 12:17 am | |
| هل تعرفون ما هي الحكمة من تناول التمر مع الافطار؟ إليكم بعض المعلومات القيمة والمهمة والموجزة بهذا الخصوص أولاً: يعتبر التمر من الأصناف السريعة الهضم والامتصاص، فخلال فترة قصيرة من تناوله يعمل بإمداد الجسم بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات، وما يحتويه التمر من مواد، فهو يساعد المعدة على القيام بعملياتها الهضمية وكذلك تنظيفها وتطهيرها. ثانياً: إن تناول التمر، ثم الشوربة السهلة الهضم، وطبق من السلطة الخضراء، بالنسبة للصائم بالشهر الكريم، يعمل على تحفيز المعدة والأمعاء بإفراز الأنزيمات الهاضمة، فيسهل ذلك على هضم وجبة الإفطار التي تحتوي على باقي العناصر الغذائية. ثالثاً: إن التمر غني جداً بالفيتامينات والمعادن، وغني أيضاً بالألياف الغذائية، مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يؤدي ذلك إلى تناول وجبة الإفطار بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمي وهي المشكلة الأكبر التي يعاني منها الصائم. رابعاً: إن الاعتماد على التمر، يؤدي لخسارة الوزن، وذلك كونه فقير بالمواد الدهنية. كما أنه يعمل كمليّن للمعدة ومعالج للإمساك وذلك لإحتوائه على الألياف مما يساعد الصائم في الحماية من إصابته بالإمساك خلال الشهر الكريم. | |
|
| |
عاشقة الجنة المشرفة العامة
المزاج : عدد المساهمات : 3226 نقاط : 3793 المزاج : السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 04/10/2015 العمر : 56 الموقع : مصر
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الأحد 11 يونيو 2017, 6:35 pm | |
| مشاركة رائعة واكثر من رائعة بارك الله فيكم وجزاكم الفردوس الاعلى ان شاء الله دمتم بحفظ الله ورعايته | |
|
| |
قلبى مملكة لا يستحقها أحد [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 978 نقاط : 1368 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 22/07/2015
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الإثنين 12 يونيو 2017, 9:09 pm | |
| سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا دمت ودام عطائك . اعذب التحايا لك | |
|
| |
omarpop23 [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 1050 نقاط : 1272 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/09/2014
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الخميس 15 يونيو 2017, 4:26 pm | |
| يعطيك العااافية . جهود تستحق الشكر بارك الله فيك ولا حرمنا جديدك مودتي و احترامى وتقديرى | |
|
| |
ASHRF GNDY
المدير العام
عدد المساهمات : 3525 نقاط : 4105 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 22/10/2015 العمر : 42
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الجمعة 16 يونيو 2017, 8:28 pm | |
| يتجسد الابداع دائما في مواضيعك عندما يكون لها هذا التميز مجهود جدا رائع.. تحياتي لك | |
|
| |
سناء الشرقاوى [ عضو برونزى ]
عدد المساهمات : 509 نقاط : 585 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 25/05/2016 العمر : 34
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان السبت 17 يونيو 2017, 4:09 am | |
| دمتِ بخير على طرحك المميز ولكِ مني كل الشكر والتقدير | |
|
| |
وحياة عنيك و فداها عنية [ عضو فضى ] ]
عدد المساهمات : 367 نقاط : 409 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 19/11/2015 العمر : 37
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الثلاثاء 20 يونيو 2017, 5:51 am | |
| ننتظر المزيد منك و ننتظر جديدك القادم مجهود يذكر فيشكر و تقبل خالص تحياتي و شكرا | |
|
| |
رومانسية_بعطور_فرنسية العضوة المميزة
عدد المساهمات : 220 نقاط : 234 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 24/12/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الجمعة 23 يونيو 2017, 1:24 am | |
| شكرا على الموضوع القيم و الهادف و المعلومات الرائعة والطرح المميز تقبل مرورى
| |
|
| |
شهد الملكة [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3995 نقاط : 4491 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان السبت 24 يونيو 2017, 5:22 am | |
| ينحني الشكر امام كلماتك وموضوعك الراااائع لكم كل الشكر. دمتم بهذا الابداااع | |
|
| |
لهفة عشق [ عضو فضى ] ]
عدد المساهمات : 463 نقاط : 532 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 28/08/2016 العمر : 29
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان السبت 24 يونيو 2017, 10:01 pm | |
| ميرسى لاهتمامكم الجميل بالمنتدى واروع ماتفمون من مواضيع دومتم بكل الخير | |
|
| |
masood [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 922 نقاط : 1081 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 13/06/2015
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الأحد 25 يونيو 2017, 6:03 am | |
| شكرااااااااا عالمجهود الرائع تحياتى وودى | |
|
| |
علا المصرى الـمـؤ سس
عدد المساهمات : 22760 نقاط : 30252 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 15/12/2013
| موضوع: رد: تناول التمر مع الإفطار في رمضان الأحد 25 يونيو 2017, 6:34 am | |
| جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع دمتم بهذا التألق الدائم | |
|
| |
| تناول التمر مع الإفطار في رمضان | |
|