احذروا طريقة الجلوس أثناء قضاء الحاجة

احذروا طريقة الجلوس أثناء قضاء الحاجة

عند استخدام المراحيض الغربية فإنك تتخذ وضع الجلوس أثناء قضاء الحاجة ، و قد ثبت أنه يجعل الأمعاء كأنبوب ملتف و يسبب إنسدادها ، فلا تخرج منها الفضلات إلا إذا تم الضغط عليها بصورة شديدة ، وذلك يؤدي إلى الكثير من أمراض البواسير و إنسداد الجهاز الهضمي .

و أوضحت الباحثة الألمانية “جويليا إنديرس” أن هذا الوضع عند قضاء الحاجة هو ” خطأ تاريخي” ، لأنه يسبب ضغط على الأمعاء ، بينما يعتبر وضع القرفصاء أي الجلوس في الحمامات العربية القديمة و الذي يمارسه نصف مليار شخص على مستوى العالم هو الوضع الأمثل ، حيث يكون مسار الأمعاء مفتوحا في هذا الوضع و لا يضطر الشخص للضغط على أمعائه ليقوم بتفريغها .

و تقترح الدكتورة “جوليا” أن يقوم الشخص بوضع قدميه على حافة المقعد الغربي للمرحاض و أن يرتفع فوقها متخذا وضع القرفصاء بدلا من الجلوس عليه ، أو الجلوس على حافتها ووضع القدمين على شيء مرتفع عن الأرض مع الإنحناء للأمام بشكل حاد حتى يحصل على هذا الوضع الصحيح

اعجبنى طرحك بالتوفيق الك
ونتطلع للمزيد

شكرا على الموضوع الاكثر من رائع
بارك الله فيك
في انتظار جديدك

تقبل تحياتي

احسنت الاختيار موضوعك قيم
بالتوفيق دائما بكل اختياراتك

طرح جميل وراقى
دوام العطاء والتميز

احسنت الاختيار تـسلم تسلم عالطرح الراقى
يدوم عطائك المميز . تحياتى مع الشكر

جزاكم الله خيراااا
موضوعك جميل

موضوع مفيد جدا اختياراتك رائعة
لكم جزيل الشكر

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد والنافع
كل الشكر والتقدير

موضوع راااقي ومميز
سلمت يداكِ ودام عطائكِ
ننتظر القادم بشوووق

طـــرح جميل رائــــع موفـــقين
شكرا لك لإنتقاءك وإختيارك
يسلم المجهــود المميــز
تحيــآآتي للجميع

» آداب إسلامية > آداب الخلاء (قضاء الحاجة)
» طريقة عمل الصابون المغربي فى البيت مع طريقة استخدامه لجسم فاتح و مشدود
» احذروا رمي الحجارة في الماء!!
» طريقة عمل كابيتشينو بالكاكاو - طريقة اعداد كاسات النسكافيه
» تأملات يومية ( الحاجة إلى واحد )