| الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى | |
|
+8د . عصام عبد الرحمن الهام المصرى شاعر الرومانسية المهندس مصراوى donya ale عازف المزمار eslam aaa مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ 12 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ عضو متميز
عدد المساهمات : 3687 نقاط : 4200 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 20/06/2014
| موضوع: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الأحد 28 أغسطس 2016, 2:25 pm | |
| الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى كشفت مراجعة بحثية لعدد من الدراسات الطبية انه لا يبدو ان التمرينات الرياضية تقلل نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) او مدتها رغم انها قد تخفض حدة الألم عند من يعانون من هذا المرض. وقال الدكتور فولكر بوسك الباحث بجامعة ريجنسبرج بألمانيا وزملاؤه في عرضهم البحثي الذي نشر بدورية علاج الصداع Headache “ان ممارسة مرضى الصداع النصفي للتمرينات أمر مستحب وتحث عليه كل المراجع تقريبا والكتب الارشادية للمرضى وحتى المواقع الالكترونية للصداع النصفي”. وقال “اغلب التوصيات تشير الى بعض الحكايات او دراسات قائمة على الملاحظة في الادب تقر بأن التمرينات الدورية قد تقلل تكرار وشدة الصداع النصفي او ربما تقضي عليه تماما”. وفي العرض البحثي الحالي سعى الباحثون لمعرفة هل التوصيات التي تدعو للتمرينات في علاج الصداع النصفي تستند الى معلومات كافية للوفاء بشروط علاج الصداع النصفي بالطرق الحديثة القائمة على الدليل. ولخصت الدراسة كل الدراسات المتاحة في هذا الشأن وتقارير الحالات التي درست التمرينات ورياضات التحمل في علاج الصداع النصفي. خلص الباحثون الى ان اغلب الدراسات لم تجد انخفاضا جوهريا في نوبات الصداع او مدتها بسبب التمرينات الدورية. وذكرت ستة من بين الدراسات الثماني انخفاضا في حدة الالم خلال التدخل بالتمرينات. | |
|
| |
eslam aaa عضو متميز
عدد المساهمات : 1207 نقاط : 1346 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 29/07/2015
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الأحد 28 أغسطس 2016, 7:55 pm | |
| جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع دمتم بهذا التألق الدائم | |
|
| |
عازف المزمار عضو متميز
عدد المساهمات : 3630 نقاط : 4222 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 07/09/2015 العمر : 41
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الإثنين 29 أغسطس 2016, 12:05 pm | |
| تسلم ايدك ع الابداع فى انتظار كل جديد ورائع دومت متميز مع الشكر | |
|
| |
donya ale [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3846 نقاط : 4404 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/06/2014
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الإثنين 29 أغسطس 2016, 6:21 pm | |
| مجهود رائع يعطيكم العافية يارب ويدوم التميز والتالق . تحياتى | |
|
| |
المهندس مصراوى عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 1752 نقاط : 2024 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 03/06/2015
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 5:14 am | |
| تسلم الايادى الله يبارك مجهودكم ويدوم استمراركم المفيد | |
|
| |
شاعر الرومانسية عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 4060 نقاط : 4518 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 06/02/2015
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 11:50 am | |
| مـجـهـود رائــع جميل حداااا مشكورين عالطرح الجميل | |
|
| |
الهام المصرى المديرة العامة
عدد المساهمات : 4820 نقاط : 5634 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 29/06/2014
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 11:33 pm | |
| تسلم ايدك على مجهودك المميز الله يبارك تعبك | |
|
| |
د . عصام عبد الرحمن عضو متميز
عدد المساهمات : 927 نقاط : 1107 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/01/2016 العمر : 43
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الجمعة 02 سبتمبر 2016, 2:22 am | |
| لا اعلم ماذا اسمي هذا ابداع ام اخلاص ام ثقافه ام تحدي اذهلتني ابدعاتك المتناثره في ارجاء المنتدى كل التقدير والاحترام | |
|
| |
جرح في ملامح إنسانه [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 1290 نقاط : 1465 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 03/06/2015
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى السبت 03 سبتمبر 2016, 11:25 am | |
| جميل جدا كل اللى بتقدموه روعة تسلموا يارب ومانتحرم من ابداعك | |
|
| |
منيرة المهدية [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3880 نقاط : 4400 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى السبت 03 سبتمبر 2016, 3:34 pm | |
| جزاكم الله خيراااا موضوعك جميل | |
|
| |
ليلة بكى فيها القمر عضو متميز
عدد المساهمات : 3364 نقاط : 3768 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/10/2015 العمر : 31
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى السبت 03 سبتمبر 2016, 10:21 pm | |
| طرح مكتمل بجميع جوانبه جعل اقلامنا تقف عاجزة عن الاضافة بارك الله فيكم على هذا الموضوع المفيد والنافع كل الشكر والتقدير | |
|
| |
بنت السماء [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3749 نقاط : 4483 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 14/10/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى الأحد 04 سبتمبر 2016, 1:24 am | |
| احسنت الاختيار موضوع مميز
ننتظر المزيد من التالق ( امتنانى ) | |
|
| |
| الصداع النصفى , طرق تخفيف الصداع النصفى , اسباب الصداع النصفى | |
|