| عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... | |
|
+7المهندس مصراوى donya ale عازف المزمار مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ ضى القمر اوعدك دايما فكراك amr 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
amr عضو متميز
عدد المساهمات : 1522 نقاط : 1893 المزاج : السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 15/07/2015 العمر : 35
| موضوع: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... السبت 27 أغسطس 2016, 3:39 pm | |
| عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم.....
!!!!!! عصير أقوى فاكهة في العالم ... عصير الاساي
الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل. حبوب الاساي صغيرة في الحجم لكن كبيرة في محتواها الغذائي. المقالة سوف تتجزأ على يومين وعندما تكملون قراءة المقالتين ستندهشون لما تحتويه هذه الحبوب الصغيرة. قد تكون الاساي هي اقوى فاكهة في العالم و ستوافقوني الرأي عندما تقرأون المقالة باذن الله.
قبل لا استرسل في موضوع اساي اود ان اعطيكم لمحة عامة عما يدور في جسم الانسان. هناك ذرات في خلايا الانسان تفتقد الى تكوين متكامل من الاكلترونات. تسعى هذه الذرات باستمرار الى استعارة الكترونات من ذرات اخرى. هذه الذرات اذا كان عددها معقول يمكن لجسم الانسان الطبيعي القضاء عليها. لكن اذا زاد عددها الى ما فوق المعقول فهي تصبح اداة شر وتكون مسئولة عن العديد من الامراض. السؤال هنا كيف تتكون هذه الذرات؟ تتكون الذرات من الحركة و التنفس و الاكل
(يعني بكل بساطة كل امور المعيشة) الامور المعيشية الطبيعية تنتج ذرات بعدد محدود يمكن التحكم فيه. لكن هناك امور تزيد الذرات الى عدد فوق الطبيعي كشم الدخان
(المدخن او الجالس بجانبه)
التلوث البيئي, الاكل الضار , والتوتر النفسي وغيرها. هذه الذرات تؤدي الى الاكسدة وهنا يأتي دور مضادات الاكسدة. مضادات الاكسدة تقضي على تلك الذرات الزائدة وتعيد التوازن الى جسم الانسان. اظن الحين فهمتوا موضوع مضادات الاكسدة اللي كله نسمع عنه لنرجع لفاكهتنا.
ليست كل مضادات الاكسدة متساوية في القوة لذلك اخترع العلماء مقياس اسمه orac لقياس قوة المضادات في كل فاكهة. الجدول التالي يوضح لكم كل فاكهة وقوة مضاداتها.
الاساي تتصدر المجموعة بمعدل ٦١٠ في الجرام الواحد ثم تأتي كل الفواكة والخضروات الاخري. في المركز الثاني الى السادس تأتي مجموعة التوت بكل انواعها. ثم الفلفل الاخضر ثم السبانخ والى ذلك. نلاحظ ان قوة مضادات الاكسدة في الاساي هي ضعف اقوى فاكهة واضعاف اضعاف الفواكه الاخري المعروفة.
منظمة الغذاء الامريكية تنصح بتناول ٣,٠٠٠ الى ٥,٠٠٠ orac.
للاسف وجد ان اغلب الناس لا يصل تناولهم حتى الى ١,٠٠٠ orac.
طبعا الارقام في الجدول هي في الجرام الواحد. في دراسة شهيرة قامت بها جامعة فلوريدا على حبوب الاساي اتضح ان حبوب الاساي قامت بقتل ٨٦٪ من خلايا سرطان الدم. هذه الدراسة تمت في مختبرات وليس في جسم الانسان, لكن النتائج تبشر بالخير وتثبت لنا عدم الاستهانة بقوة الطبيعة. انا لا اروج لفكرة ان نترك الادوية ونتجة للغذاء لكن اعتقد ان الغذاء هو الوقاية.
يتضح لنا ان الاساي تحتوي على اعلى معدل من مضادات الاكسدة بين جميع فواكه العالم. لكن قوة الاساي ليست في محتواها من مضادات الاكسدة فقط فهناك مواد اخرى
انثوسيانين
المادة الثانية والمتواجدة بكثرة في الاساي هي انثوسيانين وهي المادة المسئولة عن الصبغة في الكثير من النباتات والازهار. تذكرون موضوع ان النبيذ الاحمر مفيد؟ فائدة النبيذ الاحمر تعود الى احتوائه انثوسيانين. طبعا النبيذ محرم لكن الفاكهة لا, والاساي يحتوي على انثوسيانين اكثر من النبيذ الاحمر بثلاثين ضعف. اشتهر الفرنسيون بمطبخهم الشهير الذي يحتوي على الكثير من الاجبان والسكريات والكرواسان وما الى ذلك لكن لديهم معدلات وفيات امراض قلب قليلة. استغرب العلماء من هذا التناقض وبعد الدراسة وجدوا ان السبب يعود الى اكثار الفرنسيون من تناول النبيذ الاحمر. طبعا اذا هذه فائدة النبيذ فمابالك بالاساي الذي يحتوي على ثلاثين ضعف الفائدة.
اوميغا
المادة الثالثة في الاساي هي زيوت الاوميغا تلك الزيوت التي لها تأثير مذهل ومفيد جدا على جسم الانسان. ٥٠٪ من تكوين الاساي هو دهون واغلب تلك الدهون هي دهون اوميغا ٣ واوميغا ٦ واوميغا ٩.
احماض امينية
تحتوي الاساي على ١٩ نوع من الاحماض الامينية. الاحماض الامينية هي الحجر الاساس في بناء البروتين الذي بالتالي يبني العضلات.
ستيرول
يعد الستيرول مادة مفيدة تحافظ على صحة القلب. توجد هذه المادة في الاساي
فيتامينات و معادن تحتوي الاساي على فيتامين أ , ب١, ب٢, ب٣, ج, و فيتامين هـ أيضا تحتوي على كالسيوم و مغنيسيوم وبوتاسيوم وزنك.
الياف غذائية
هي غنية بالالياف الغذائية فكل ١٠٠غرام من الاساي تحتوي على ١٤ غرام من الالياف
فوائد عصير الاَساي..
تقوية جهاز المناعة في الجسم يساعد في زيادة الطاقة والتحمل للجسم يساعد في زيادة القوة ية "ين" (فياجرا الأمازون) يزيد الخصوبة لكلا ين تحسين عملية الهضم المساعدة في تخفيف الوزن حرق الدهون الضارة بالجسم يحارب الخلايا السرطانية تخفيف الألم والأوجاع والروماتيزم محاربة الكولسترول السلبي المسبب لامراض القلب محاربة الشيخوخة المحافظة على قوة البصىر والمساعة على الاسترخاء في النوم يساعد في بناء العضلات يقوي التركيز العقلي يجعل البشرة أكثر شباباً وصحة يحسن الدورة الدموية يطهر ويزيل السموم من الجسم يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الناقصه
بعض النتائج التي حصل عليها بعد استخدام عصير فاكهة الآساي :
1) أحد الزملاء كان لديه كوليسترول عالي وبعد الاستخدام لمدة اسبوعين وبعد عمل التحليل وجد أن نسبة الكوليسترول طبيعية.
2) الآخر كان لديه ضغط يرتفع 160 ووجد ضغطه في وضع طبيعي حوالي 120 بعد استخدام المنتج
3) كثير آخرون وجدوا أنه فعال جدا لأمراض القولون وآلام المعدة
4) أيضا أفاد الجميع بأنه مقوي جنسي للرجال والنساء بشكل ملحوظ بعد ثلاثة أيام من أستخدامه
5) له اثر ملحوظ جدا للعوده بالبشرة الى حالتها الصحية وجعلها تبدو أكثر نظاره
6) يقضي على الحموضة نهائيا كما أخبرني أحد المستخدمين للعصير
7) ايضا استفاد منه اخر في القضاء على الدوخه التي كانت ملازمه له سنين طويله
يقضي على آلام القولون
9) يبث النشاط والحيوية للجسم ويحسن الشعور بالراحة ويقضي على الإكتئاب النفسي
10) أحد الاخوات ذهلت من تحسن والدتها المصابه بالحمى المالطية خلال اسبوع واحد فقط من الاستخدام
11) يسرع في التعافي من أعراض الجلطات لا سمح الله
12) استفاد منه مرضى السكر في تحسن مستويات السكر لديهم بل البعض استغنى عن بعض أدوية السكر وأصبح يستعمل المنظم فقط
13) مفيد جدا لجميع حالت فقر الدم الخفيفة والحادة ويوجد كثير من المداومين على استخدامه ويشعرو بتحسن كبيير
14) يقوي ويعالج حالات ضعف وإلتهاب الأعصاب
| |
|
| |
اوعدك دايما فكراك [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 875 نقاط : 1070 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 03/01/2016 العمر : 34
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... السبت 27 أغسطس 2016, 4:24 pm | |
| موضوع جميل جدااااااااااا شكرا لمجهودك الرائع | |
|
| |
ضى القمر [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3793 نقاط : 4499 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 06/02/2015 العمر : 32
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الأحد 28 أغسطس 2016, 2:46 am | |
| احسنت الاختيار تـسلم عالطرح الرائع يدوم عطائك المميز . تحياتى لشخصك | |
|
| |
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ عضو متميز
عدد المساهمات : 3687 نقاط : 4200 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 20/06/2014
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الأحد 28 أغسطس 2016, 1:48 pm | |
| كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك | |
|
| |
عازف المزمار عضو متميز
عدد المساهمات : 3630 نقاط : 4222 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 07/09/2015 العمر : 41
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الإثنين 29 أغسطس 2016, 11:48 am | |
| تسلم ايدك ع الابداع فى انتظار كل جديد ورائع دومت متميز مع الشكر | |
|
| |
donya ale [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3846 نقاط : 4404 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/06/2014
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الإثنين 29 أغسطس 2016, 6:06 pm | |
| مجهود رائع يعطيكم العافية يارب ويدوم التميز والتالق . تحياتى | |
|
| |
المهندس مصراوى عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 1752 نقاط : 2024 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 03/06/2015
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 5:00 am | |
| تسلم الايادى الله يبارك مجهودكم ويدوم استمراركم المفيد | |
|
| |
هذه ليلتى [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3560 نقاط : 3932 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 13/10/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 11:14 am | |
| يسلموا لروعة الطرح المميز والانتقاء الجيد يعطيك العافيه ,,,,, خالص احترامي | |
|
| |
الهام المصرى المديرة العامة
عدد المساهمات : 4820 نقاط : 5634 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 29/06/2014
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 11:05 pm | |
| تسلم ايدك على مجهودك المميز الله يبارك تعبك | |
|
| |
صمت الليالى [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3055 نقاط : 3412 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 25/09/2015 العمر : 29
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... الجمعة 02 سبتمبر 2016, 1:43 am | |
| لقد كتبتِ وابدعتِ كم كان موضوعك رائع فكم استمتعت وانا اقراء | |
|
| |
donya ale [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3846 نقاط : 4404 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/06/2014
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... السبت 03 سبتمبر 2016, 10:53 am | |
| مجهود رائع يعطيكم العافية يارب ويدوم التميز والتالق . تحياتى | |
|
| |
منيرة المهدية [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3880 نقاط : 4400 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: رد: عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... السبت 03 سبتمبر 2016, 3:20 pm | |
| جزاكم الله خيراااا موضوعك جميل | |
|
| |
| عصير الاساي .. فوائد لاتحصى !! سكر ضغط كوليسترول قولون فقر دم..... | |
|