الحديد للمرأة الحامل لصحة أفضل للجنين

دراسة جديدة تثبت فوائد مكملات الحديد الغذائية في وقاية المرأه الحامل من الإصابه بالأنيميا وأيضاً للحصول علي طفل مولود بوزن صحي.

أثبتت الدراسة أنه من الضروري أن تتناول المرأه الحامل كبسولات الحديد يومياً لوقاية من الإصابة بالأنيميا أثناء الحمل, وأثبتت الدراسات أن الأنيميا في منتصف الحمل تؤدي إلي ميلاد طفل أقل من وزنه الطبيعي, ويقول الباحثين أن كل 10 ملي جرام زياة في نسبة الحديد في الجسم تقل نسبة إصابة الأم الحامل بالأنيميا بنسبة 12% ويزيد وزن الجنين 15جرام ويقلل من فرصة إنجاب طفل أقل من وزنة الطبيبعي بنسبة 3%, ويوصي الباحثين بضرورة تناول المرأة الحامل 60 ملي جرام من الحديد يومياً.