7 أسباب هامة تجعلك تتناول الماء بالليمون على الريق

7 أسباب هامة تجعلك تتناول الماء بالليمون على الريق

كتبت -أميرة مصطفى:

يعتبر تناول كوب من الماء بالليمون من أكثر العادات الصحية وخاصة عند تناولها على الريق أو على معدة فارغة في الصباح، وذلك لأنه يساعد على التخلص من سموم الجسم، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، بجانب قدرته على إنقاص الوزن. تعرف على أهم فوائد تناول الماء بالليمون على معدة فارغة حسب موقع"web MD ".

- يساعد في علاج نزلات البرد والانفلونزا.

- يساهم في الحد من الإصابة بأمراض الروماتيزم، والتهابات المفاصل.

- يساعد في التخلص من الوزن الزائد، حيث يساعد الكبد في تخليص الجسم من الفضلات والسموم وبالتالي يفتت دهون الجسم الزائدة.

- يساعد على تنظيم ضغط الدم، إلى جانب الوقاية من الشعور بالغثيان والدوخة.

- يساعد على التخلص من سموم المعدة وتنظيفها.

- يعتبر من أفضل الأطعمة لمرضى الربو، حيث يساعد على علاج الأمراض التي لها علاقة بالجهاز التنفسي.

- يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة، إلى جانب التخفيف من آلام الأسنان، والتهابات اللثة.

مَشِكَـــًَــــًٍــًَوًَرًين وَالله يًَعِطٍِيًَكً ألَفًً عَاَفَيِة’ يًَسًَـٍـٍـٍـٍـِـِـِلَمًوِ عَلَىِ ألَمَوَضَوَعَ ألِرِاأئٍِعِِ

احسنت الاختيار تـسلم عالطرح الرائع
يدوم عطائك المميز . تحياتى لشخصك

مجهود رائع يعطيكم العافية يارب
ويدوم التميز والتالق . تحياتى

ينحني الشكر امام كلماتك
وموضوعك الراااائع لكم كل الشكر..
دمتم بهذا الابداااع

شكراااااااااا عالموضوع الجميل
روووعه جزاكم الله خيرااا

نورتوا موضوعي بحضوركم
شكرا على الرد
تقبلوا تحياتي

اشكر كل من مر ورد على موضوعى
تحياتى للجميع بكل الحب

» 5 فوائد مذهلة لتناول الماء بالليمون على معدة خاوية
» فص واحد من الثوم على الريق يومياً يغير حياتك نهائياً
» أسباب تجعلك تشعر بالحزن دون أن تدري
» تحضير فيليه السمك بالفرن(بالليمون)
» تحضير فيليه السمك بالفرن(بالليمون)