علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه
علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه
علا بنت الشاطىء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

علا بنت الشاطىء

منتدى شامل
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ( مقدمة الديوان )
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:24 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( الخروج من الجَنّة ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:17 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( أبواب الشمس ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:03 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( كرَكيب ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:50 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( أُمنيّة التمثال ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:40 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( المقياس ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:27 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( كارت شَحن ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:16 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( لِعْبَه صَعْبَه ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:01 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( الحالة ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 6:57 am من طرف عيد تايب يوسف

» ( حكايةفاشل ) قصيدة بالعامية المصرية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 6:38 am من طرف عيد تايب يوسف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
علا المصرى
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
امين
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
كيان انثى
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
الهام المصرى
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
شريف كمال
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
هتروق وتحلى
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
آســــــــــــر
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
عصام بكار
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
شاعر الرومانسية
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
شهد الملكة
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_rcapفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_voting_barفن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين I_vote_lcap 
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
قصة (( في الحلال ))
<<< قصة رجولة استاذ >>>
ميراث خطر - ستيفاني هوارد - رواية ميراث خطر كاملة
القرآن الكريم (كتابة)
1200 - المستبد - عبير دار النحاس ( كاملة )
أسماء الله الحسنى
"اللاهوت المسيحي والإنسان المعاصر"
++++ موضوع متكامل لكل طقوس كنيستنا القبطية ++++ ادخل واستمتع
رواية جزيرة الأقدار -مارجري هيلتون -روايات عبير القديمة ( كاملة)
رواية عنيد - آن ميثر - روايات عبير القديمة (كاملة) _عنيد
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين

اذهب الى الأسفل 
+8
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ
منيرة المهدية
صمت الليالى
ابن النيل
عازف المزمار
امين
آســــــــــــر
كيان انثى
12 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيان انثى
المشرفة العامة
المشرفة العامة
كيان انثى


عدد المساهمات : 4898
نقاط : 5571
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/09/2014

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالسبت 01 أبريل 2017, 9:51 pm

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين




قد يتصف المراهق أو المراهقه في هذه المرحله بالإعتداد بالرأي وقد يتجاوزا ذلك إلى الشعور أن المجتمع كله على خطأ إذا وقف ضد رغباتهما . وقد يجهل بعض الأهل الطريقه المثلى للتعامل مع المراهق ويزيدون من أعباء همومه أو هو يزيد ذلك لديهم . فيجب على الوالدين بشكل خاص والمعنيين بالتعامل مع المراهق من أساتذه والمجتمع كذلك بشكل عام معرفة الكيفيه المناسبه للتعامل مع المراهق والطريقه الصحيحه لذلك .


--------------------


كيف التعامل مع المراهق ؟


هناك اربعة احتياجات لمراهق 1 – احتياج المراهق للتقدير وذلك بتعزيز الاجابيات وتركيز الانجازات 2- الحب والانتماء من خلال ابداء المشاعر الايجابية من خلال الفاظ و السلوكيات والهدايا ..الخ 3- الحرية من خلال إعطاء فرصة للحوار و الامر يعرض عليه ولايفرض والخطاء مقبول وليس خطيئة ويحاسب على الخطاء ولكن يظل نحب الشخص لذاته . 4- الترويح والترفية و مشاركته في ذلك وتخفيف ضغوط الحياه عليه


---------------------------


هل ترتبط المراهقة بسن معينة ؟


المراهقة حسب التصنيفات العالمية تبدأ في سن الثالثة عشر حتى الواحد والعشرين ولكن هناك فتيات أو شباب قد لا تستغرق المراهقة معهم أكثر من سنتين أ و أقل والبعض قد يظل مراهق حتى سن الخمسين وذلك يعتمد على البيئة والتربية ومساحة الحرية والأخلاق والدين وتحمل المسؤولية


-------------------------




سيطرة الابن في البيت هل يعد مراهقة؟ 


خلال النمو النفسي للمراهق تظهر لديه سمات العناد والرغبة في الاستقلالية، وهذه علامات نضج بشرط أن نحسن فن التعامل معه حتى لا تصبح عناداً مرضياً.


------------------------


علامات بداية مرحلة المراهقة وأبرز خصائصها النفسية والجسدية؟




ما يهمني هو الخصائص النفسية، ومنها: 1ـ النمو الفكري حيث يصبح المراهق يفسر الأمور على هواه بغض النظر هل هو صحيح أو خطأ. 2ـ العناد والاستقلالية. 3ـ التمركز حول الذات والانشغال بشكل الجسم مثال: الوقوف أمام المرأة لساعات طويلة. 4ـ النمو اللغوي وكثرة الكلام والحديث. 5ـ النمو الانفعالي مثل زيادة الحساسية والغيرة والرغبة في زيادة مسار الحب وقد يوجهها بطريقة خاطئة إلى صديقة أو مدرسة. 6ـ النمو الاجتماعي والتأثر بالشلة ومفاهيمهم حتى ولو لم يكن مقتنعاً بأفكارهم.


-----------------------


أبرز المشكلات والتحديات السلوكية في حياة المراهق؟


أبرز المشكلات والتحديات السلوكية في حياة المراهق: أولاً: المشكلات العاطفية: الإعجاب، الحب، القلق، والكآبة. ثانياً: المشكلات الجنسية: وعلى رأسها العادة السرية. ثالثاً: المشكلات السلوكية: العناد والتمرد المرضي+ الإدمان على شرب السجائر وهو بوابة الشر. رابعاً: المشاكل الدراسية: السرحان والتأخر الدراسي


---------------------------


عندي ولد انطوائي على نفسه كثيراً، غير اجتماعي، أنا أخشى عليه كثيراً من أن يستمر على هذا الوضع فمذا اعمل ؟


الانطوائي قد يكون بسبب مظاهر التغيير النفسي للمراهق، وقد يكون بسبب التربية الحازمة أو الناقدة أو الراعية أو المهمة، وتشخيصها هل كان ابنك بهذه الخصائص حتى بمرحلة الطفولة، فذلك دلالة على أن القضية تربوية وأنت بحاجة لإعادة تقييم الطريقة التربوية، أما إذا حدثت خلال فترة المراهقة فقد يكون السبب نتيجة التغيرات النفسية والجسدية للمراهق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آســــــــــــر
عضو متألق
عضو متألق
آســــــــــــر


عدد المساهمات : 4205
نقاط : 5284
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 08/02/2015

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالأحد 02 أبريل 2017, 1:22 pm

اعجبنى طرحك بالتوفيق الك
ونتطلع للمزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
[ مدير الموقع ]
[ مدير الموقع ]
امين


المزاج : فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين 1910
عدد المساهمات : 9618
نقاط : 12592
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2014
العمر : 38
الموقع : http://www.ahladalil.net/

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالأحد 02 أبريل 2017, 7:45 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
لك كل الشكر والتقدير على مجهودك الرائع والمميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
عازف المزمار
عضو متميز
عضو متميز
عازف المزمار


عدد المساهمات : 3630
نقاط : 4222
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/09/2015
العمر : 41

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالإثنين 03 أبريل 2017, 12:10 pm

تسلم ايدك ع الابداع فى انتظار كل جديد ورائع
دومت متميز مع الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن النيل
عضو متألق
عضو متألق
ابن النيل


المزاج : فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين 610
عدد المساهمات : 3946
نقاط : 4506
المزاج : فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين 610
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 23/03/2015

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالثلاثاء 04 أبريل 2017, 1:40 pm


احسنت الاختيار تـسلم تسلم عالطرح الراقى
يدوم عطائك المميز . تحياتى مع الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الليالى
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
صمت الليالى


عدد المساهمات : 3055
نقاط : 3412
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 25/09/2015
العمر : 29

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالأربعاء 05 أبريل 2017, 11:47 am

لقد كتبتِ وابدعتِ
كم كان موضوعك رائع
فكم استمتعت وانا اقراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منيرة المهدية
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
منيرة المهدية


عدد المساهمات : 3880
نقاط : 4400
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 23/03/2015

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالأربعاء 05 أبريل 2017, 9:37 pm


جزاكم الله خيراااا
موضوعك جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ
عضو متميز
عضو متميز
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ


عدد المساهمات : 3687
نقاط : 4200
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2014

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالخميس 06 أبريل 2017, 1:35 am


كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبرى ماله حدود
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
صبرى ماله حدود


عدد المساهمات : 2871
نقاط : 3179
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/10/2015
العمر : 28

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالجمعة 07 أبريل 2017, 2:34 am


سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد على
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 392
نقاط : 474
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/01/2016
العمر : 31

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالجمعة 07 أبريل 2017, 3:36 am

احسنت الاختيار ,, تسلم الايادى ويدوم العطاء الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلبى مملكة لا يستحقها أحد
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
قلبى مملكة لا يستحقها أحد


عدد المساهمات : 978
نقاط : 1368
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 22/07/2015

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالجمعة 07 أبريل 2017, 4:01 am

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
 دمت ودام عطائك . اعذب التحايا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
5alek fakrny
عضو متميز
عضو متميز
5alek fakrny


عدد المساهمات : 980
نقاط : 1084
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 04/06/2015

فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين   فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين Icon_minitimeالجمعة 07 أبريل 2017, 2:38 pm


موضوع رائع
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فن التعامل مع المراهقين - كيفية التعامل مع المراهقين - الذاتيه مع المراهقين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بحث عن كيفية التعامل مع البنت المراهقة.التوجيهات للأم عن كيفية التعامل مع ابنتها المراهقة
» كيفية التعامل مع الزوجة النكدية
» خرائط العقل أو الخرائط الذهنية كيفية التعامل معها وأستخدمها
» تقرير عن سلوك الاطفال المصابين بالتوحد, سلوكيات الطفل التوحدي و كيفية التعامل معها
» كيفية التعامل مع مرحلة المراهقة : نصائح لتخطي سن او مرحلة المراهقة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علا بنت الشاطىء :: منتديات تشات ومواضيع عامه ( احكى من قلبك ) :: التنميــة البشرية وتطويـر الــذات-
انتقل الى: