| لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين | |
|
+7تمر حنه هذه ليلتى بنت النور احزان القلب مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ علا المصرى شهد الملكة 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
شهد الملكة [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3995 نقاط : 4491 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الإثنين 18 يناير 2016, 4:27 am | |
| لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين اهم 10 افكار في التخلص من ارضاء الاخرين 1. إذا كان تركيزك كبيراً لإرضاء الآخرين ومؤثراً على تلبية احتياجاتك الشخصية فأنت تعاني من مرض إرضاء الآخرين. 2. يعتقد هؤلاء الساعين إلى إرضاء الآخرين أنهم- بمعاملتهم المتنازلة للجميع- سيحصلون في المقابل على الحب وسيتفادون الرفض، والانتقاد، وإثارة الغضب، أو الحساسيات الشخصية. 3. إن التعوّد على إرضاء الآخرين على حساب الشخص ذاته يجعل عمليات التفكير السليمة تتأثّر بالسلب. 4. العديد من الساعين إلى إرضاء الآخرين يتصرفون كذلك لأنهم يحتاجون إلى قبول الآخرين بشدة لهم. 5. البداية تتمثّل في مواجهة مشاعر الخوف من الخلاف لديك، والاعتمادية الزائدة على آراء الغير حول شخصيتك. 6. يجب أن تتعلّم إدارة الغضب، ومهارات زيادة الاعتداد بالذات والاستقلالية عن الآخرين في القول والعمل. 7. يفيدك جداً أن تقرأ حول مهارات التواصل مع الآخرين وخصوصاً الجوانب الخاصة بالحزم واتخاذ القرارات. 8. حضّر المقترح البديل دائماً عندما يتقدم إليك أحدهم بطلب لا تود تلبيته، وأخبره صراحة بأن الطلب ليس مناسبا. 9. في البداية ستشعر بعدم الراحة وهذا طبيعي لأنك لم تتعوّد على ذلك، ومع الوقت ستتقن العادة إن شاء الله. 10. اعلم في الأخير أنه ما من شيء سيتغير في حياتك ما لم تغيّره أنت بنفسك، فأنو التغيير للأفضل وللتحرر | |
|
| |
علا المصرى الـمـؤ سس
عدد المساهمات : 22760 نقاط : 30252 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 15/12/2013
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الإثنين 18 يناير 2016, 4:47 am | |
| مَشِكَـــًَــــًٍــًَوًَرًه وَالله يًَعِطٍِيًَكًى ألَفًً عَاَفَيِة’ يًَسًَـٍـٍـٍـٍـِـِـِلَمًوِ عَلَىِ ألَمَوَضَوَعَ ألِرِاأئٍِعِِ | |
|
| |
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ عضو متميز
عدد المساهمات : 3687 نقاط : 4200 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 20/06/2014
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الإثنين 18 يناير 2016, 3:43 pm | |
| كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك | |
|
| |
احزان القلب عضو متميز
عدد المساهمات : 1957 نقاط : 2031 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/09/2014 الموقع : http://www.alnor75.com/
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الإثنين 18 يناير 2016, 3:45 pm | |
| تسلم الايادى موضوع مميز منك | |
|
| |
بنت النور [ عضو ذهبى ]
المزاج : عدد المساهمات : 1790 نقاط : 2088 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 22/03/2015 العمر : 123
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الثلاثاء 19 يناير 2016, 5:49 pm | |
| قمة الروعة يدوم ابداعكم وتالقكم خالص الودوالتقدير | |
|
| |
هذه ليلتى [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3560 نقاط : 3932 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 13/10/2015 العمر : 28
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الخميس 21 يناير 2016, 4:26 am | |
| يسلموا لروعة الطرح المميز والانتقاء الجيد يعطيك العافيه ,,,,, خالص احترامي | |
|
| |
تمر حنه [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3129 نقاط : 3679 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 18/10/2015 العمر : 34
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الخميس 21 يناير 2016, 4:44 pm | |
| موضوع جميل جداً استمتعت به ننتظر منكم المزيد من الابداع اتمنى لكم السعاده والتوفيق.. | |
|
| |
ابن النيل عضو متألق
المزاج : عدد المساهمات : 3946 نقاط : 4506 المزاج : السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 23/03/2015
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الجمعة 22 يناير 2016, 1:09 pm | |
| احسنت الاختيار تـسلم تسلم عالطرح الراقى يدوم عطائك المميز . تحياتى مع الشكر | |
|
| |
صابرين الجمال [ عضو ذهبى ]
عدد المساهمات : 3610 نقاط : 4186 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 09/09/2015 العمر : 34
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين السبت 23 يناير 2016, 1:51 pm | |
| طرح جميل وراقى دوام العطاء والتميز | |
|
| |
هتروق وتحلى عضو متألق
عدد المساهمات : 4335 نقاط : 4939 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 15/03/2015
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين السبت 23 يناير 2016, 6:51 pm | |
| احسنت الاختيار موضوعك قيم بالتوفيق دائما بكل اختياراتك | |
|
| |
آســــــــــــر عضو متألق
عدد المساهمات : 4205 نقاط : 5284 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 08/02/2015
| موضوع: رد: لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين الإثنين 25 يناير 2016, 1:48 pm | |
| اعجبنى طرحك بالتوفيق الك ونتطلع للمزيد | |
|
| |
| لكم افكار في التخلص من ارضاء الاخرين | |
|