لهذا السبب ضعوا فص من الثوم تحت وسادتك قبل النوم!

لهذا السبب ضعوا فص من الثوم تحت وسادتك قبل النوم!

للثوم فوائد عديدة ومختلفة كما أنه يستخدم في معظم أطباقنا، لكن فوائده لا تقتصر على تناوله، إذ بإمكانك الإستفادة منه بطريقة غريبة ولكن فعالة.

فبحسب تقليد يتمّ تداوله منذ أجيال، يلجأ البعض إلى الإستعانة بالثوم خلال النوم؛ وكلّ ما عليك فعله هو وضع حصّ منه تحت الوسادة أو بمحاذاة وجهك على الفراش قبل الخلود إلى السرير.

وتبيّن أن هذا الإجراء الغريب يساعد على تحسين نوعيّة النوم وعمقه، وخصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون مشاكل في الإستسلام للنوم والأرق.

أمّا السبب العلمي الذي يفسّر هذه الفعالية، فهو يعود لإحتواء الثوم على مواد كبريتية تتميز مع إختلاطها برائحة الثوم على قدرتها في تهدئة الفرد وتحضيره بشكل أفضل للنوم، كما تشير بعض المصادر إلى أنّ إستنشاق الثوم قد يزيد من الشعور بالأمان بسبب إحتوائه على مادّة الزنك.

وتجدر الإشارة إلى أنّ رائحة الثوم القوية قد تصعّب عليك تقبّل هذا الإجراء في الأيام الأولى، إلا أنك ستعتاد عليها يوماً بعد يوم، خاصة بعد اكتشاف قدرتها على تهدئة أعصابك ومساعدتك في الإسترخاء.

فهل تجرؤين على وضع حصّ من الثوم كلّ مساء تحت وسادتكِ؟ شاركينا رأيكِ في خانة التعليقات!

لكم منى كل التقدير على جمال الطرح
خالص احترامى ومودتتى

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صباح الخير
موضوع قيم وهادف

جزاك الله خير
وبانتظار جديدك

طابت أيامك بِذكر الله

لقد كتبتِ وابدعتِ
كم كان موضوعك رائع
فكم استمتعت وانا اقراء

ادون الإعجآب برآئعتك
دمت بحفظ الرحمن

طرح قيم وهادف تسلم ايدك
لك كل احترامي وتقديري

احسنت الاختيار موضوع مميز

ننتظر المزيد من التالق ( امتنانى )

سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

يتجسد الابداع دائما في مواضيعك
عندما يكون لها هذا التميز
مجهود جدا رائع.. تحياتي لك

شكرا للمعلومات المفيدة والهادفة
كل الود لكم

بارك الله فيك على الموضوع القيم الذي أفدتنا به ،،
بانتظار جديدك ،،

جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع
دمتم بهذا التألق الدائم

معلوماتكم قيمة

وطرحكم رائع

دامت ابداعاتكم

وشكراً لمجهوداتكم

» إنتصار لهذا السبب لن اتزوج
» منى الشاذلي تقص شعرها لهذا السبب
» لهذا السبب.. احرصي على تناول الطعام ببطء
» دراسة تحذر من استخدام عيدان القطن .. لهذا السبب!
» كارثة.. احذري وضع السمك في الفريزر لهذا السبب الخطير