علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه
علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه
علا بنت الشاطىء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

علا بنت الشاطىء

منتدى شامل
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ( مقدمة الديوان )
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:24 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( الخروج من الجَنّة ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:17 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( أبواب الشمس ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 2:03 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( كرَكيب ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:50 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( أُمنيّة التمثال ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:40 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( المقياس ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:27 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( كارت شَحن ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:16 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( لِعْبَه صَعْبَه ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 1:01 pm من طرف عيد تايب يوسف

» ( الحالة ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 6:57 am من طرف عيد تايب يوسف

» ( حكايةفاشل ) قصيدة بالعامية المصرية
 الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 29 نوفمبر 2018, 6:38 am من طرف عيد تايب يوسف

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
علا المصرى
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
امين
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
كيان انثى
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
الهام المصرى
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
شريف كمال
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
هتروق وتحلى
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
آســــــــــــر
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
عصام بكار
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
شاعر الرومانسية
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
شهد الملكة
 الفلور (Fluorine) I_vote_rcap الفلور (Fluorine) I_voting_bar الفلور (Fluorine) I_vote_lcap 
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
قصة (( في الحلال ))
<<< قصة رجولة استاذ >>>
ميراث خطر - ستيفاني هوارد - رواية ميراث خطر كاملة
القرآن الكريم (كتابة)
1200 - المستبد - عبير دار النحاس ( كاملة )
أسماء الله الحسنى
"اللاهوت المسيحي والإنسان المعاصر"
++++ موضوع متكامل لكل طقوس كنيستنا القبطية ++++ ادخل واستمتع
رواية جزيرة الأقدار -مارجري هيلتون -روايات عبير القديمة ( كاملة)
رواية عنيد - آن ميثر - روايات عبير القديمة (كاملة) _عنيد
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

  الفلور (Fluorine)

اذهب الى الأسفل 
+8
هتروق وتحلى
كيان انثى
آســــــــــــر
دايم عبد الدايم
ابراهيم الحاوي
امين
اهيم شوقا
المهندس مصراوى
12 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المهندس مصراوى
عضو متميز
عضو متميز
المهندس مصراوى


المزاج :  الفلور (Fluorine) 2310
عدد المساهمات : 1752
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 03/06/2015

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالإثنين 21 أغسطس 2017, 3:26 am

الفلور (Fluorine)






 الفلور (Fluorine) 1069086


تعريف
 
ينتمي الفلور  إلى مجموعة الأملاح المعدنية وهو أحد مركبات العظام والأسنان.
 
وظائفه
 
يدخل الفلور في تكوين مينا الأسنان والعظام، وباتحاده مع عناصر أخرى يبطل مفعول إنزيمات البكتيريا التي تهاجم الأسنان؛ لذا هو مفيد في تفادي تسوس الأسنان.


كما تشير بعض الأدلة إلى أنه فعال في علاج ترقق العظام، كونه يعزز احتباس الكالسيوم ويخفف زوال التمعدن من العظام.
 
مصادره الغذائية
 يتوفر الفلور في:
 سمك الاسقمري والقد
البطاطا  
القمح 
السبانخ والخس 
صفار البيض
البقدونس  
اللوز  
الأجبان والحليب
التفاح  
البصل  
البقول
الكرز  
البندروة  
الموز
وفي الطعام الذي ينمو في مناطق تربتها وماؤها غينيان بالفلور.
الجرعة الموصى بها يومياً
 
تختلف الجرعة الموصى بها باختلاف السن، وهي تندرج كالتالي:
أقل من سنة: 0،1  – 0،5 ملغ
1-3 سنوات: 0،5  – 1،5 ملغ
4-6 سنوات: 1- 2،5 ملغ
الأطفال بسن الـ7 وما فوق: 1،5 – 2،5 ملغ
الراشدون: 1،5- 4 ملغ 
ملاحظة: الجرعة الزائدة من الفلور تلطخ الأسنان ببقع منقّطة تعرف بتسمم الأسنان بالفلور أو تبقّع الميناء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اهيم شوقا
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
اهيم شوقا


عدد المساهمات : 840
نقاط : 950
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 01/11/2015
العمر : 43

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالإثنين 21 أغسطس 2017, 11:21 am

دوم التميز والابداع
تحياتي وتقديري لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
[ مدير الموقع ]
[ مدير الموقع ]
امين


المزاج :  الفلور (Fluorine) 1910
عدد المساهمات : 9618
نقاط : 12592
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2014
العمر : 38
الموقع : http://www.ahladalil.net/

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالثلاثاء 22 أغسطس 2017, 12:50 am

إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
و بارك الله فيكم وأرضاكم
واصلوا اتحافنا بكل جديد ومفيد
وألأمثل لمنتدانا الغاليٌ
دمتِ بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
ابراهيم الحاوي
عضو متميز
عضو متميز
ابراهيم الحاوي


عدد المساهمات : 290
نقاط : 328
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 22/11/2016
العمر : 48

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالثلاثاء 22 أغسطس 2017, 1:41 pm

سلمت وسلمت الايادي التي شاركت وساهمت في هذا الطرح الجميل
بارك الله بك ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دايم عبد الدايم
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 285
نقاط : 316
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 24/01/2016
العمر : 48

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالثلاثاء 22 أغسطس 2017, 10:09 pm

بارك الله فيك على الموضوع القيم الذي أفدتنا به ،، 
بانتظار جديدك ،،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آســــــــــــر
عضو متألق
عضو متألق
آســــــــــــر


عدد المساهمات : 4205
نقاط : 5284
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 08/02/2015

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالأربعاء 23 أغسطس 2017, 2:00 am

اعجبنى طرحك بالتوفيق الك
ونتطلع للمزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيان انثى
المشرفة العامة
المشرفة العامة
كيان انثى


عدد المساهمات : 4898
نقاط : 5571
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/09/2014

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 24 أغسطس 2017, 12:03 am

مجهود رائع مواضيعك دائما تتسم بالتميز 
بارك الله فيكم ويارب دايما فى تالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هتروق وتحلى
عضو متألق
عضو متألق
هتروق وتحلى


عدد المساهمات : 4335
نقاط : 4939
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 15/03/2015

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 24 أغسطس 2017, 9:45 pm


احسنت الاختيار موضوعك قيم
بالتوفيق دائما بكل اختياراتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sameer66
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 866
نقاط : 980
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 29/02/2016
العمر : 31

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالخميس 24 أغسطس 2017, 10:45 pm

تسلم الايادى عالطرح القيم
دومتم بصحة . تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضى القمر
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
ضى القمر


عدد المساهمات : 3793
نقاط : 4499
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 06/02/2015
العمر : 32

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالجمعة 25 أغسطس 2017, 1:52 am

احسنت الاختيار تـسلم عالطرح الرائع
يدوم عطائك المميز . تحياتى لشخصك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mehran Karimi
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 913
نقاط : 1107
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 05/07/2015

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالجمعة 25 أغسطس 2017, 2:39 am

اختيار رائع ومجهود قيم 
ألف شكــر لكم .. ودي وتقديــري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
الـمـؤ سس
الـمـؤ سس
علا المصرى


عدد المساهمات : 22760
نقاط : 30252
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 15/12/2013

 الفلور (Fluorine) Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلور (Fluorine)    الفلور (Fluorine) Icon_minitimeالجمعة 25 أغسطس 2017, 11:45 am

جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع 
دمتم بهذا التألق الدائم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://olaa-elmasry.yoo7.com
 
الفلور (Fluorine)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علا بنت الشاطىء :: منتدى الصحة والطب :: استشارات الصحة و الطب-
انتقل الى: